胎动是孕妇直接感知胎儿的一种方式,也是胎儿健康的一种表现。
胎儿就跟成人一样,有时候会比较活跃,有时候会比较安静,但自28周之后,每日胎动的形态大致维持一定。自此之后,即可追踪胎儿胎动的情况。
孕妈妈最初能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部。有时有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3~30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚、牵拉的感觉。有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打、脚踢,一般持续1~15秒,这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动。有时,你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。
在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在下午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3 ~ 5次,每12小时胎动约在30 ~ 40次以上。
宝宝胎动的四种模式
1、全身性运动:整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。
2、肢体运动:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。
4、胸壁运动:比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到。
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