内容介绍:在取卵后,以及移植前,那么对于身体的调养的非常重要的,这时营养上面的补充则是关键,对于营养的补充要多以蛋白质以及维生素为主。所以取卵后吃芹菜也是可以的,毕竟这类蔬菜的营养价值很高,不过吃芹菜则需要注意一些搭配禁忌,因为芹菜不宜和甲鱼、黄瓜以及一些海鲜搭配,如果搭配食用的话,那么出现腹痛以及身体不适的可能性就会大大增加。
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。
3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。
5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。
6、香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。
7、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
吃海带的禁忌分为禁忌人群以及食用禁忌,对于取卵后的人来讲,其实最应该了解的就是食用海带的一些禁忌,比如吃海带不宜过多等,而针对吃海带的禁忌就有:
1.海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了,浸泡时间太长海带中的营养物质,会溶解于水,营养价值就会降低;
2.吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收;
3.海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒,毒性最大的是三价砷(例如砒霜),五价砷毒性虽小,但是在人体内仍然能转化为三价砷。
答案:哺乳期能吃芹菜。众所周知芹菜属于一种高纤维的蔬菜,适合大部分人群食用,对身体健康比较有帮助。而哺乳期妈妈也不例外,芹菜中富含大量的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质、高纤维素,在补充营养的同时,还有效的防治便秘,对于哺乳期妈妈和宝宝都有一定的好处。
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