宝宝出生之后,只有通过健康饮食才能更好的成长,如果宝宝经常没有按时按量吃饭,或者经常挑食,长期下来不仅影响健康以及发育,导致身体变得消瘦,还能影响智力发展,最终还可能发展成为厌食症,那么如果二周岁宝宝厌食怎么办。
首先家长要观察一下宝宝的厌食情况,因为有时候宝宝出现厌食症状,有可能是因为经常吃同一种饭菜导致的,因此如果宝宝厌食症状不是很严重的,家长可以多变换日常的菜式,争取每天的饭菜都有所不同,这样才能吸引宝宝的兴趣,勾引起宝宝吃饭的欲望。
关于做菜方面,建议家长可以到网络上查询一些菜谱,或者到书店购买食谱也可以,这样才能做出更多花样的菜式,一般给二岁小宝宝做饭,要将长条的青菜切短,不要做多骨刺的鱼,另外一些普通的饭菜可以做的比较有特色来吸引宝宝,如番茄炒蛋,可以将白饭弄成半圆放在碟子中间,然后将番茄蛋伴在饭周围,就会出现花的样子。
在这期间家长不妨适量给益生菌宝宝服用,能够让肠道内部菌群保持平衡,同时促进肠道蠕动,对于帮助宝宝恢复胃口起到一定的作用,另外家长不要给宝宝吃太多零食,避免宝宝只吃零食不吃正餐,造成宝宝对正餐产生厌食。
最后如果宝宝厌食一直没有改善的,就要立刻送宝宝到医院就医检查,看看是否因为缺锌引起的厌食,还是因为喂养不当造成的消化道紊乱引起食欲下降,经检查确诊之后,家长应按照医生要求给宝宝采取相应治疗,直到宝宝恢复为止。
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